Размер шрифта: A AA Изображения Выключить Включить Цвет сайта Ц Ц Ц Х
Размер шрифта: A AA Изображения ВыключитьВключить Цвет сайта Ц Ц Ц X

Меню сайта

Категории раздела
конкурсы [57]
соревнования [16]
Разное [271]
Открытые занятия [59]
праздники [103]
детский гороскоп [11]

Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 121

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Главная

Мой профильРегистрация

ВыходВход
Вы вошли как Гость | Группа "Гости"Приветствую Вас Гость | RSS

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад комбинированного вида №9 г. Амурска Амурского муниципального района Хабаровского края



Вторник, 04.08.2020, 10:35
Главная » 2016 » Июль » 11 » Оздоровительный кружок "Здоровейка"
08:03
Оздоровительный кружок "Здоровейка"

       В летне-оздоровительный период в ДОУ работает  кружок «Здоровейка» под руководством Т.А. Енгалычевой, инструктора по физкультуре I квалификационной категории. Посещают  «Здоровейку» дошкольники 3-5 лет с нарушениями осанки, задержкой  физического развития, сниженным мышечным тонусом, быстрой утомляемостью и плоскостопием по рекомендации врача.

            Цель данного  кружка профилактика и коррекция нарушений осанки и свода стопы. Его задачи:

- оказывать общеукрепляющее воздействие на организм ребенка;

- формировать и закреплять навыки правильной осанки;

- выработать общую и силовую выносливость мышц туловища;

- повысить уровень физической работоспособности;

- укреплять мышечный корсет, мышечно-связочный аппарат голеней и стоп.

         Малыши приходят на занятия в спортивный зал 1 раз в неделю. На занятиях, продолжительностью 25-30 минут,  под руководством Татьяны Анатольевны  выполняют разминку, которая включает   упражнения  для профилактики плоскостопия: ходьбу на носках и пятках, лёгкий бег на носках, собирание  пальцами ног мелких предметов и игрушек. Ребята разучивают  корригирующие  упражнения из разных исходных положений на укрепление мышц спины («птица», «рыбка», «качели», «подними ножку», «ножницы») и живота («иду по ступенькам», «уголок», «смотри на носки», «велосипед», «Ванька-встанька»), а также на  развитие силы рук и ног, упражнения на осанку. 

Категория: Разное | Просмотров: 348 | Добавил: svistova | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа

Поиск

Календарь
«  Июль 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Архив записей

Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

  • Copyright MyCorp © 2020